Je me reconstruis après un burn-out

Par : Carol Dequick, Nathalie La Greca
Formats :
Poche
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  • Nombre de pages104
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.125 kg
  • Dimensions13,5 cm × 18,0 cm × 0,7 cm
  • ISBN978-2-88953-008-3
  • EAN9782889530083
  • Date de parution20/03/2018
  • CollectionMon cahier poche
  • ÉditeurJouvence
  • IllustrateurAurélie de La Pontais

Résumé

Enfin un cahier pratique pour vous aider à faire l'inventaire des facteurs précipitants de votre burn out, pour vous aider à comprendre qu'il ne s'agit ni d'un signe de lâcheté ni de faiblesse mais d'une marque d'implication , pour vous inviter à faire la paix avec vous-même et à entamer un processus de guérison, pour que vous vous protégiez, pour que vous preniez désormais soin de vous. Dans ce livre, il est question de vous reconnecter à vous-même et à vos aspirations profondes .
Et si votre burn out était finalement une aubaine et vous permettait d'être mieux dans votre vie privée et professionnelle, davantage en phase avec votre mission ou votre projet de vie ?

A propos de Carol Dequick

Nathalie La Greca est infirmière sociale et accompagnatrice psychosociale en entreprise depuis plus de 12 ans. Familiarisée aux risques psychosociaux liés à l'entreprise, elle accompagne les personnes en difficultés au plus proche de leur souffrance et dans le cadre ressourçant de sa ferme thérapeutique. Carol Dequick est, elle, psychothérapeute cognitivo-comportementaliste. Elle combine depuis plus de 18 ans la prise en charge de la dépendance à l'alcool en milieu hospitalier et une consultation généraliste en cabinet privé.
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