OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
Gym pour dos fragile
Par :Formats :
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
- Nombre de pages159
- PrésentationBroché
- Poids0.3 kg
- Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-501-06619-8
- EAN9782501066198
- Date de parution13/10/2010
- CollectionMarabout santé/forme
- ÉditeurMarabout
- IllustrateurValérie Lancaster
Résumé
Ce guide vous propose des exercices sans risque qui assouplissent et renforcent votre dos. En faisant 4 exercices par jour, vous pourrez : tonifier votre dos par des exercices ciblés et sans danger, préserver et protéger votre dos grâce à de bonnes postures, soulager votre dos grâce à des techniques faciles à réaliser pour un bien-être immédiat.
