Moine Zen depuis 1987, Paul Loomans a créé cette méthode de gestion du stress inspirée de sa pratique avant de devenir coach auprès de particuliers et d’entreprises, à qui il dispense ses conseils sur l’art de gérer son temps autrement.
Gérer son temps autrement pour profiter de chaque instant
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- Nombre de pages138
- PrésentationBroché
- Poids0.264 kg
- Dimensions16,0 cm × 23,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-8132-0868-2
- EAN9782813208682
- Date de parution09/10/2015
- ÉditeurGuy Trédaniel
- PréfacierJean-Charles Bouchoux
- PréfacierYvon Myoken Bec
Résumé
Qui a encore du temps ? La vitesse de l'information et de la communication s'accélère, nos rares moments libres sont dévorés par les Smartphones, les réseaux sociaux et nos défis professionnels. Comment résister à ces pressions qui deviennent source de stress dans notre vie quotidienne ? Il est temps de se laisser emporter par le courant et d'apprendre à surfer sur le temps.
