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Gérer son temps autrement pour profiter de chaque instant
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Résumé
Qui a encore du temps ? La vitesse de l'information et de la communication s'accélère, nos rares moments libres sont dévorés par les Smartphones, les réseaux sociaux et nos défis professionnels. Comment résister à ces pressions qui deviennent source de stress dans notre vie quotidienne ? Il est temps de se laisser emporter par le courant et d'apprendre à surfer sur le temps.
Caractéristiques
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Date de parution09/10/2015
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Editeur
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ISBN978-2-8132-0868-2
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EAN9782813208682
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PrésentationBroché
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Nb. de pages138 pages
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Poids0.264 Kg
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Dimensions16,0 cm × 23,0 cm × 1,2 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Paul Loomans
Moine Zen depuis 1987, Paul Loomans a créé cette méthode de gestion du stress inspirée de sa pratique avant de devenir coach auprès de particuliers et d’entreprises, à qui il dispense ses conseils sur l’art de gérer son temps autrement.Du même auteur
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