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Fessiers, abdos, cuisses. 3 mois 3 coachs
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- Nombre de pages130
- PrésentationBroché
- Poids0.285 kg
- Dimensions17,0 cm × 20,0 cm × 0,8 cm
- ISBN978-2-9533853-1-1
- EAN9782953385311
- Date de parution07/04/2010
- Collection3 mois
- ÉditeurManokan
Résumé
Vous avez trois mois devant vous pour changer votre silhouette. Suivez scrupuleusement ce programme constitué de douze séances de renforcement musculaire progressives et redoutables pour votre forme, téléchargez votre séance vidéo en temps réel sur le site internet, suivez les conseils nutritionnels et les menus qui émaillent ce programme tout au long de votre progression, et observez les résultats ! Vous avez entre les mains tous les ingrédients de la réussite, et plus aucune excuse pour ne pas vous y mettre !
