Fessiers, abdos, cuisses - 3 mois 3 coachs

Name: Fessiers, abdos, cuisses
Price: 17.14 EUR
Availability: Instock
Author: Emmanuel Akermann
ISBN: 9782953385311

Valérie Espinasse

Eloïse Bruley

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Emmanuel Akermann et Valérie Espinasse - Fessiers, abdos, cuisses - 3 mois 3 coachs.

Vous avez trois mois devant vous pour changer votre silhouette. Suivez scrupuleusement ce programme constitué de douze séances de renforcement musculaire... Lire la suite

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Vous avez trois mois devant vous pour changer votre silhouette. Suivez scrupuleusement ce programme constitué de douze séances de renforcement musculaire progressives et redoutables pour votre forme, téléchargez votre séance vidéo en temps réel sur le site internet, suivez les conseils nutritionnels et les menus qui émaillent ce programme tout au long de votre progression, et observez les résultats ! Vous avez entre les mains tous les ingrédients de la réussite, et plus aucune excuse pour ne pas vous y mettre !

Date de parution

07/04/2010
Editeur

Manokan
Collection

3 mois
ISBN

978-2-9533853-1-1
EAN

9782953385311
Présentation

Broché
Nb. de pages

130 pages
Poids

0.285 Kg
Dimensions

17,0 cm × 20,0 cm × 0,8 cm

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Valérie Espinasse : docteur en pharmacie, micronutritionniste, spécialisée en morphonutrition. Emmanuel Akermann: préparateur physique. Eloïse Bruley: Coach sportif, spécialisée pilates.