Etre végétarien - Pourquoi ? Comment ?

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Belda Sisso - Etre végétarien - Pourquoi ? Comment ?.
Ce guide de base vous donnera les indispensables notions d'hygiène de vie et d'équilibre alimentaire pour conserver la santé ou la retrouver. " Comment,... Lire la suite
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Résumé

Ce guide de base vous donnera les indispensables notions d'hygiène de vie et d'équilibre alimentaire pour conserver la santé ou la retrouver. " Comment, jour après jour, manger végétarien, équilibré et sans carence ? Quelles sont les méthodes de cuisson respectueuses des nutriments ? Comment pratiquer les bonnes associations alimentaires ?... " Les très nombreuses informations et conseils pratiques que vous trouverez ici pour optimiser votre alimentation dépassent largement le seul régime végétarien. Solidement documenté, cet ouvrage à contre-courant de bien des idées reçues nous invite à réfléchir sur les conséquences personnelles et collectives de nos choix en matière d'aliments.

Caractéristiques

  • Date de parution
    31/10/2007
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-912759-09-2
  • EAN
    9782912759092
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    173 pages
  • Poids
    0.185 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 18,0 cm × 1,5 cm

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