Ecouter le silence à l'intérieur. Itinéraire spirituel pour s'éveiller à l'essentiel

Dans ce livre essentiel, qui marie médecine et spiritualité, exercices à l'appui, Thierry Janssen propose une prescription concrète et facile à suivre au quotidien pour quiconque aspire à trouver le silence au-delà de la confusion et des pensées agitées. Découvrez-y : de précieux repères sur le chemin de l'éveil de la conscience humaine ; des exercices pratiques qui permettent de vivre une spiritualité épanouissante ; une méditation d'ouverture du coeur qui pourrait transformer votre existence en profondeur ; le témoignage spirituel, sincère et transparent d'un médecin qui n'a pas de religion.