Déstresse

Par : Gilles Diederichs
Formats :
Poche
9,95 €
Disponible d'occasion :
Poche Occasion
5,47 €
Nous vous prions de nous excuser mais rencontrons momentanément des soucis d'approvisionnement. C’est le moment de vous laisser tenter par nos livres numériques et notre offre occasion.
  • Nombre de pages111
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.21 kg
  • Dimensions13,5 cm × 18,4 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-7324-8122-7
  • EAN9782732481227
  • Date de parution16/03/2017
  • CollectionPlus d'oxygène
  • ÉditeurLa Martinière Jeunesse
  • IllustrateurJacques Azam

Résumé

Parfois anxieux ? Parfois survolté ? Parfois rien, et souvent tout ! Un adolescent sans stress ça n'existe pas ! Alors que faire de ce stress qui pourtant empoissonne souvent le quotidien des plus jeunes ? Dans Dé Stress, Gilles Diederichs s'emploie à expliquer aux ados les symptomes et les raisons du stress et ainsi les solutions pour DE STRESSER.

A propos de Gilles Diederichs

Gilles Diederichs, musico thérapeute et sophro-relaxologue spécialisé dans la petite enfance au niveau du déstresse, de la relaxation, du massage et de l'application du son au niveau prénatal.
Découvrir l'auteur