Gilles Diederichs, musico thérapeute et sophro-relaxologue spécialisé dans la petite enfance au niveau du déstresse, de la relaxation, du massage et de l'application du son au niveau prénatal.
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Déstresse
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- Nombre de pages111
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.21 kg
- Dimensions13,5 cm × 18,4 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-7324-8122-7
- EAN9782732481227
- Date de parution16/03/2017
- CollectionPlus d'oxygène
- ÉditeurLa Martinière Jeunesse
- IllustrateurJacques Azam
Résumé
Parfois anxieux ? Parfois survolté ? Parfois rien, et souvent tout ! Un adolescent sans stress ça n'existe pas ! Alors que faire de ce stress qui pourtant empoissonne souvent le quotidien des plus jeunes ? Dans Dé Stress, Gilles Diederichs s'emploie à expliquer aux ados les symptomes et les raisons du stress et ainsi les solutions pour DE STRESSER.
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