Core training. Du sport santé à la compétition de haut niveau
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- Nombre de pages380
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.75 kg
- Dimensions15,0 cm × 21,5 cm × 2,8 cm
- ISBN979-10-261-0068-3
- EAN9791026100683
- Date de parution01/07/2015
- ÉditeurParramon France
- TraducteurChristophe Rendu
Résumé
Des exercices d'une difficulté croissante et des exemples de séances complètes pour faire travailler les muscles de la zone centrale du corps. Il est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique qu'aux sportifs, entraîneurs ou médecins.
Des exercices d'une difficulté croissante et des exemples de séances complètes pour faire travailler les muscles de la zone centrale du corps. Il est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique qu'aux sportifs, entraîneurs ou médecins.