Eline Snel est thérapeute. Elle a mis au point cette méthode de méditation pour enfants qui a fait le tour du monde. Son Académie pour l'enseignement de la pleine conscience forme chaque année des milliers de parents et des professionnels de la petite enfance.
Calme et attentif comme une grenouille
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- Nombre de pages130
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.11 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,6 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-493909-54-1
- EAN9782493909541
- Date de parution04/01/2024
- ÉditeurCollection Proche
- PréfacierChristophe André
- IllustrateurMarc Boutavant
- TraducteurJacques Van Rillaer
Résumé
Une méthode simple et qui marche ! La méditation pour les enfants de 4 à 12 ans. Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Cette méthode de méditation est un outil simple et efficace qui a conquis les parents et les enfants du monde entier. Elle s'adapte aux besoins des enfants et leur procure des bénéfices immédiats. Le livre est accompagné d'exercices audio à télécharger pour les aider au quotidien et leur apprendre à savourer pleinement chaque instant de la vie.
