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Cairn, l'art de l'équilibre. Pratique méditative avec les pierres
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- Nombre de pages208
- FormatGrand Format
- PrésentationRelié
- Poids0.58 kg
- Dimensions18,2 cm × 21,5 cm × 2,1 cm
- ISBN978-2-08-150537-7
- EAN9782081505377
- Date de parution17/06/2020
- ÉditeurFlammarion
- AdaptateurMarie Venditelli
- TraducteurChristine Mignot
Résumé
Cet ouvrage d'art méditatif très didactique, qui invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour : apprendre à respirer en pleine conscience ; se concentrer pour lâcher prise ; dépasser ses limites pour exprimer sa créativité ; se recentrer afin de se reconnecter à la nature ; expérimenter l'impermanence en remettant les pierres à leur place. D'origine celte, cairn signifie "d'où je viens".
Cette pratique ancestrale consiste à empiler les pierres, de formes et de tailles différentes, sans artifice, pour créer des structures plus ou moins complexes semblant parfois défier la gravité !
Cette pratique ancestrale consiste à empiler les pierres, de formes et de tailles différentes, sans artifice, pour créer des structures plus ou moins complexes semblant parfois défier la gravité !
