Hypnothérapeutes, Enseignants internationaux en Hypnose Ericksonienne et en PNL, fondateurs de l'Hypnose Humaniste, ils dirigent l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne et sont auteurs de nombreux livres, dont "HYPNOSE" et "PSYCHOTHERAPIE", des best-sellers vendus dans 60 pays.
Auto-hypnose. Guide pratique
2e édition
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- Nombre de pages208
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.152 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,5 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-916149-66-0
- EAN9782916149660
- Date de parution09/03/2026
- CollectionHypnoPoches
- ÉditeurIFHE (Editions)
Résumé
Prenez votre vie en main ! Apprenez à pratiquer l'Auto-Hypnose et découvrez comment elle peut vous aider à améliorer votre vie. Utilisez de réelles inductions hypnotiques. Suivez le déroulement de vraies séances d'hypnose. Apprenez comment utiliser les techniques de l'Hypnose. Vous appliquerez votre savoir-faire dans les domaines importants de votre vie : mieux dormir, gérer le stress, chasser la déprime, gagner en confiance en vous, arrêter de fumer, retrouver la ligne, apprendre plus rapidement, etc.
Une formation pratique progressive. Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué : vous serez coaché progressivement, depuis des exercices préparatoires, jusqu'aux vraies inductions hypnotiques qui vous feront découvrir l'état d'hypnose. Vous allez apprendre véritablement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !
Une formation pratique progressive. Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué : vous serez coaché progressivement, depuis des exercices préparatoires, jusqu'aux vraies inductions hypnotiques qui vous feront découvrir l'état d'hypnose. Vous allez apprendre véritablement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !
