Auto-hypnose & ménopause. Un chemin vers le bien-être retrouvé

Par : Patricia d' Angeli
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  • Nombre de pages172
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.289 kg
  • Dimensions16,0 cm × 24,1 cm × 1,3 cm
  • ISBN978-2-916149-63-9
  • EAN9782916149639
  • Date de parution13/05/2026
  • ÉditeurIFHE (Editions)

Résumé

Quand la ménopause bouleverse tout. Elle transforme le corps et l'esprit, parfois avec fracas : bouffées de chaleur, perturbations du sommeil, variations de l'humeur, changements de poids, troubles mnésiques, perturbations de la sphère intime, etc. Révéler ses ressources intérieures grâce à l'auto-hypnose. A travers des exercices guidés et des explications accessibles, ce livre propose une voie douce mais puissante pour retrouver de la maîtrise intérieure.
Il invite à apaiser les tempêtes émotionnelles, réharmoniser le sommeil, dissiper les vagues de chaleur, alléger la charge mentale, retisser les liens au sein du couple, renouer avec son propre centre... et bien plus encore. " Un soutien nécessaire pour traverser cette transition avec davantage de calme, de liberté et de confiance. " un QR Code renvoie les lectrices vers la chaîne YouTube de l'autrice où elle met à disposition gratuitement des séances d'hypnose thérapeutique de qualité professionnelle.
Thérapeute, hypnothérapeute, formée à la psychologie jungienne et spécialisée en symbologie, Patricia d'Angeli est la cofondatrice de l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE), où elle participe aux formations professionnelles et anime aussi des ateliers sur la Thérapie Symbolique Avancée (TSA), sur le transgénérationnel, le couple, le soin des rêves, etc. Patricia d'Angeli est l'autrice de plusieurs livres à succès, dont "Psychothérapie" qui présente son travail sur les blessures fondamentales, l'équilibre de nos facettes féminines et masculines et les passages importants de notre vie
L'hypnose humaniste pour les nuls
L'hypnose humaniste pour les nuls
Olivier Lockert, Patricia d' Angeli
E-book
9,99 €