Elle est où, maman ?
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Adieu chère angoisse !
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- Nombre de pages224
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.194 kg
- Dimensions12,0 cm × 19,4 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-228-91861-9
- EAN9782228918619
- Date de parution27/09/2017
- ÉditeurPayot
Résumé
"Chère angoisse" est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d'une traversée – de la naissance d'une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d'une cohabitation d'un corps avec l'angoisse. Au fait, c'est quoi, exactement, une crise d'angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d'une fin certaine.
L'auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes.
L'auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes.
