ABC de la méditation

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Isabelle Clerc - ABC de la méditation.
Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Cette activité naturelle, intemporelle et universelle, est en plein essor. Méditer, c'est comme... Lire la suite
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Résumé

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Cette activité naturelle, intemporelle et universelle, est en plein essor. Méditer, c'est comme voyager en étant son propre guide. Un voyage que personne ne peut faire à votre place mais que balisent des pratiques issues des différentes traditions. Arpenter de nouveaux territoires, acquérir de nouvelles possibilités, retrouver une fraîcheur, ne résulte pas d'un simple coup de baguette magique. C'est en essayant diverses pratiques que vous découvrirez la forme de méditation appropriée. Il existe des étapes, des degrés et, pour y parvenir, un grand nombre de méthodes éprouvées par le temps. Elles font l'objet de ce livre.

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/04/2008
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7339-1034-4
  • EAN
    9782733910344
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    162 pages
  • Poids
    0.215 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 21,5 cm × 1,3 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie d'Isabelle Clerc

Isabelle Clerc, écrivain, rédactrice en chef de Santé Yoga, a rencontré dès 1972, lors d'un voyage en Inde, l'art de la méditation. Elle est l'auteur, aux Éditions Grancher, de ABC du Chamanisme.

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