50 exercices d'EFT

Par : Marielle Laheurte

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  • Nombre de pages134
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.197 kg
  • Dimensions16,0 cm × 19,0 cm × 0,9 cm
  • ISBN978-2-212-56648-2
  • EAN9782212566482
  • Date de parution26/01/2017
  • Collection50 Exercices
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

Cet ouvrage propose une initiation ludique à la méthode psycho énergétique EFT (Emotional Freedom Technic ou technique de libération émotionnelle). Mise au point par l'Américain Cary Graig, elle consiste en la stimulation de points méridiens et postule que tout problème psychique ou physique est relié à un nud énergétique. Ainsi, en tapotant ou massant des points méridiens précis de notre corps, nous résolvons naturellement des problèmes divers comme des phobies, des addictions, du stress, mais aussi des douleurs physiques, des insomnies, etc.
Cet ouvrage propose une initiation ludique à la méthode psycho énergétique EFT (Emotional Freedom Technic ou technique de libération émotionnelle). Mise au point par l'Américain Cary Graig, elle consiste en la stimulation de points méridiens et postule que tout problème psychique ou physique est relié à un nud énergétique. Ainsi, en tapotant ou massant des points méridiens précis de notre corps, nous résolvons naturellement des problèmes divers comme des phobies, des addictions, du stress, mais aussi des douleurs physiques, des insomnies, etc.
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