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100 postures de yoga avec bébé. 0-2 ans

Par : Sophie Dumoutet
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  • Nombre de pages235
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.475 kg
  • Dimensions14,7 cm × 20,1 cm × 2,2 cm
  • ISBN978-2-09-279107-3
  • EAN9782092791073
  • Date de parution11/03/2021
  • CollectionLa bibliothèque des parents
  • ÉditeurNathan
  • PhotographeEmilie Buzyn

Résumé

Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien. Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance. Pour la maman : - tenir son bébé et le soulever - le placer pendant l'allaitement - détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.
Pour le bébé : - l'aider à se détendre - soulager ses tensions et l'éveiller en douceur