100 postures de yoga avec bébé - 0-2 ans - E-book - ePub

Name: 100 postures de yoga avec bébé
Price: 9.49 EUR
Author: Sophie Dumoutet
ISBN: 9782092791271

Sophie Dumoutet

Emilie Buzyn

(Photographe)

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Extrait

Sophie Dumoutet - 100 postures de yoga avec bébé - 0-2 ans.

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Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien. Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison... Lire la suite

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Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien. Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance. Pour la maman : . tenir son bébé et le soulever . le placer pendant l'allaitement . détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.
Pour le bébé : . l'aider à se détendre . soulager ses tensions et l'éveiller en douceur

Date de parution

11/03/2021
Editeur

Nathan
ISBN

978-2-09-279127-1
EAN

9782092791271
Format

ePub
Nb. de pages

148 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  148
- Taille
  
  26 212 Ko
- Protection num.
  
  Digital Watermarking

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Biographie de Sophie Dumoutet

Sophie Dumoutet est professeur de yoga, hypno-praticienne, spécialiste en psychologie cognitive du développement, autrice de plusieurs ouvrages (yoga / maternité / enfance) et militante pour le bien être des mamans et des bébés. Elle enseigne depuis presque 15 ans à Paris (et en particulier à la maternité de l'Institut Mutualiste Montsouris), le yoga, le massage bébé. Elle a créé depuis 3 ans l'hypno-yoga©.
Elle est maman de 3 enfants.