SOLDES

Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*

Vous n’êtes pas paresseux. Pourquoi votre cerveau vous empêche d’agir et comment reprendre le contrôle

Par : Nathalie Harte
Formats :
Grand Format
14,99 €
Nous vous prions de nous excuser mais rencontrons momentanément des soucis d'approvisionnement. C’est le moment de vous laisser tenter par nos livres numériques et notre offre occasion.
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 7 août
      Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 21 jours après la date de votre commande.
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages164
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.205 kg
  • Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 0,0 cm
  • ISBN979-10-424-7019-7
  • EAN9791042470197
  • Date de parution06/04/2026
  • ÉditeurBookelis

Résumé

Vous savez ce que vous devez faire... mais vous ne le faites pas. Et vous vous accusez de paresse. Ce livre démonte cette illusion. La procrastination n'est pas un défaut moral. C'est un mécanisme neurologique. A travers les neurosciences et la psychologie moderne, Nathalie Harte révèle les vraies causes de l'inaction : peur, surcharge cognitive, perfectionnisme, blessures invisibles. Et surtout, elle donne des outils concrets pour reprendre le contrôle.