SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Réussir sans se montrer. Construire une réussite solide sans dépendre du regard des autres
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 7 aoûtCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 21 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 7 août
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages154
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.193 kg
- Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 0,0 cm
- ISBN979-10-424-6082-2
- EAN9791042460822
- Date de parution10/04/2026
- ÉditeurBookelis
Résumé
Prendre des décisions en permanence épuise plus que vous ne le pensez. Choix professionnels, personnels, quotidiens... votre cerveau est sollicité en continu, jusqu'à saturation. Ce phénomène a un nom : la fatigue décisionnelle. Dans ce livre, Nathalie Harte met en lumière les mécanismes invisibles qui affaiblissent votre capacité à réfléchir, à choisir et à agir efficacement. Pourquoi les décisions deviennent plus difficiles au fil de la journée ? Pourquoi vous procrastinez ou faites des choix par défaut ? Et surtout, comment retrouver de la clarté mentale ? A travers une approche structurée et accessible, vous découvrirez des méthodes concrètes pour alléger votre charge mentale, simplifier vos choix et reprendre le contrôle de votre énergie.
Moins décider, mais mieux décider : c'est toute la clé.
Moins décider, mais mieux décider : c'est toute la clé.