Une approche cognitive et énergétique du stress. Pour préserver sa santé et une meilleure qualité de vie

Name: Une approche cognitive et énergétique du stress
Price: 22 EUR
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Author: Jocelyne Perez-Biskemis
ISBN: 978-2-414-27576-2

Par : Jocelyne Perez-Biskemis

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Nombre de pages147
PrésentationBroché
FormatGrand Format
Poids0.312 kg
Dimensions16,8 cm × 23,9 cm × 1,1 cm
ISBN978-2-414-27576-2
EAN9782414275762
Date de parution24/09/2018
ÉditeurEdilivre

Résumé

La vie moderne est définie par le stress. Pour des raisons diverses, des enfants aux personnes âgées, tout le monde est exposé à son impact. Les conséquences du stress sur la santé sont considérables. Devenu un phénomène préoccupant, il est fondamental de mieux le comprendre et sa gestion est essentielle pour préserver notre santé. Au fil de ces quelques pages, je propose de vous guider dans cette quête de bien-être par une approche à la fois cognitive et énergétique.