Coaching
Toma el control sobre la ansiedad. Las claves para lograr la plenitud personal y profesional

Par : 50Minutos
Formats :
E-book - ePub
9,99 €
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  • Nombre de pages58
  • PrésentationBroché
  • Poids0.068 kg
  • Dimensions12,0 cm × 18,0 cm × 0,4 cm
  • ISBN978-2-8080-0330-8
  • EAN9782808003308
  • Date de parution16/11/2017
  • Collection50MINUTOS.ES
  • Éditeur50Minutos.es

Résumé

Descubre las claves tomar el control sobre la ansiedad, ¡en tan solo 50 minutos ! Este libro te permitirá : Aprender las diferencias entre estrés, ansiedad y angustia. Conocer qué factores generan su aparición y cómo se vuelven patológicos. Enfrentarte a la angustia y a la ansiedad con decisión.

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