Coaching
Toma el control sobre la ansiedad. Las claves para lograr la plenitud personal y profesional

Name: Toma el control sobre la ansiedad
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: 50Minutos
ISBN: 978-2-8080-0329-2

Par : 50Minutos

Formats :

E-book - ePub

9,99 €

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FormatePub
ISBN978-2-8080-0329-2
EAN9782808003292

Date de parution16/11/2017
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
Éditeur50Minutos.es

Résumé

Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedadEste libro es una guía práctica y accesible que te ayudará a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás:.Analizar en profundidad las distintas formas de estrés que se pueden dar en tu ambiente laboral, como la ansiedad o la angustia, su fase superior.Saber de primera mano por qué se dan, sobre todo en el ámbito laboral, y qué mecanismos se instalan y las convierten en dolencias que pueden llegar a ser muy graves si no se tratan.Prevenir las crisis o tomar el control sobre ellas siguiendo una serie de consejos que te ofrecerán una multitud de recursosSOBRE 50MINUTOS.
ES | Coaching50MINUTOS. ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!