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Yoga Untold! A Guide For Getting Greater Enlightenment, More Toned Muscular Body and Disease Relief
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- FormatePub
- ISBN8201799014
- EAN9798201799014
- Date de parution08/06/2022
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurJL
Résumé
The philosophy of yoga has been around for 5, 000 years. That's an undeniable staying power. Yoga is not just an 'exercise', it is a philosophy, a way of thinking rather than a religion. In ancient India, the word yoga meant union. It refers to a union of the entire self - mind, body, and spirit. Yoga is something different to most people. It's quite diverse, and practitioners have different expectations when they start.
That's perfectly okay. Whether your goal is greater enlightenment, a more toned and muscular body, or relief from disease, there's a yoga for you. This book will serve as a guide for you.
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