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Yoga au fil des jours. 108 pensées et postures
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- Nombre de pages155
- FormatePub
- ISBN978-2-7499-3358-0
- EAN9782749933580
- Date de parution08/06/2017
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille5 Mo
- ÉditeurMichel Lafon
Résumé
Avec Yoga au fil des jours, jamais l'adage " un corps sain dans un esprit sain " n'a été si vrai. Découvrez 108 pensées philosophiques, associées à des postures de yoga faciles à réaliser soi-même, pour soulager vos maux spirituels et physiques, mais également doper votre bien-être.
Ouvrez vos sens et trouvez l'harmonie, en adoptant une routine simple qui vous apportera forme et bonne humeur.
Avec Yoga au fil des jours, jamais l'adage " un corps sain dans un esprit sain " n'a été si vrai. Découvrez 108 pensées philosophiques, associées à des postures de yoga faciles à réaliser soi-même, pour soulager vos maux spirituels et physiques, mais également doper votre bien-être.
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