Why You Must Read Books : How Reading Transforms Your Mind and Life

Name: Why You Must Read Books : How Reading Transforms Your Mind and Life
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Alistair Finch
ISBN: 8233002304

Par : Alistair Finch

Formats :

E-book - ePub

2,99 €

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FormatePub
ISBN8233002304
EAN9798233002304

Date de parution24/12/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLinda Balsamo

Résumé

Reclaim Your Mind in the Age of DistractionYour attention is under siege. Your focus is fragmenting. Your capacity for deep thought is eroding. But there's a powerful solution: reading books. This groundbreaking guide reveals how reading transforms your brain, builds empathy, compounds knowledge, and reclaims your attention from digital chaos. Backed by neuroscience research and filled with practical strategies, you'll discover:.
How reading physically rewires your brain for better memory and focus . Why fiction builds emotional intelligence and reduces prejudice . The compound effect that turns knowledge into wisdom . Proven techniques to rebuild your attention in 30 days . How to overcome "no time" and "too distracted" barriersWhether you've lost the reading habit or want to deepen your practice, this book provides everything needed to build a transformative reading life.
Start reading. Transform your mind. Reclaim your life.