Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner

Par : Christophe André, Boris Cyrulnik, Pierre Bustany, Jean-Michel Oughourlian, Thierry Janssen
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  • FormatMP3
  • ISBN979-10-354-0490-1
  • EAN9791035404901
  • Date de parution24/02/2021
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesaudio
  • ÉditeurAudiolib

Résumé

On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement  élastique  - même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer -, mais aussi totalement  social  - un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie.
La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l'homo sapiens  peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau - encore faut-il savoir comment il fonctionne. Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine  Clés, aborde ces questions avec cinq spécialistes, tous médecins et chercheurs : le neuropsychiatre et éthologue  Boris Cyrulnik, qui démontre que la résilience repose sur la plasticité neuronale ; le neuropharmacologue  Pierre Bustany, qui raconte comment les nouvelles techniques d'imagerie cérébrale ont révolutionné notre vision de la psyché ; le psychiatre  Jean-Michel Oughourlian, qui établit le lien entre les « neurones miroirs » et le concept de « désir mimétique » ; le psychiatre  Christophe André  qui met en pratique les découvertes des neuro-cognitivistes sur les moines en méditation ; le psychothérapeute  Thierry Janssen, qui s'interroge sur la médecine d'Orient, peut-être mieux outillée que la nôtre pour comprendre le cerveau.
TABLE DES MATIERESAvant-propos  1. NOTRE CERVEAU EST PLASTIQUENos neurones se remodèlent et se reconnectent jusqu'à la fin de notre vie Entretien avec Boris Cyrulnik   2. NOTRE CERVEAU EST SOCIALPourquoi nos neurones ont besoin d'autrui pour fonctionnerEntretien avec Pierre Bustany Entretien avec Jean-Michel Oughourlian   3. NOTRE CERVEAU EST EMOTIONNEL ET AUTONOMESentir, penser, agir. ne consomme que 1% de notre énergie cérébrale.
Que fait-on du reste  ? Entretien avec Christophe André  4. NOTRE CERVEAU RESTE UNE ENIGMESi nos rêves s'écrivent à la seconde où nous nous réveillons, que fait notre cerveau avant  ? Entretien avec Thierry Janssen   Epilogue  Mais alors qu'est-ce que la conscience  ?
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement  élastique  - même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer -, mais aussi totalement  social  - un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie.
La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l'homo sapiens  peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau - encore faut-il savoir comment il fonctionne. Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine  Clés, aborde ces questions avec cinq spécialistes, tous médecins et chercheurs : le neuropsychiatre et éthologue  Boris Cyrulnik, qui démontre que la résilience repose sur la plasticité neuronale ; le neuropharmacologue  Pierre Bustany, qui raconte comment les nouvelles techniques d'imagerie cérébrale ont révolutionné notre vision de la psyché ; le psychiatre  Jean-Michel Oughourlian, qui établit le lien entre les « neurones miroirs » et le concept de « désir mimétique » ; le psychiatre  Christophe André  qui met en pratique les découvertes des neuro-cognitivistes sur les moines en méditation ; le psychothérapeute  Thierry Janssen, qui s'interroge sur la médecine d'Orient, peut-être mieux outillée que la nôtre pour comprendre le cerveau.
TABLE DES MATIERESAvant-propos  1. NOTRE CERVEAU EST PLASTIQUENos neurones se remodèlent et se reconnectent jusqu'à la fin de notre vie Entretien avec Boris Cyrulnik   2. NOTRE CERVEAU EST SOCIALPourquoi nos neurones ont besoin d'autrui pour fonctionnerEntretien avec Pierre Bustany Entretien avec Jean-Michel Oughourlian   3. NOTRE CERVEAU EST EMOTIONNEL ET AUTONOMESentir, penser, agir. ne consomme que 1% de notre énergie cérébrale.
Que fait-on du reste  ? Entretien avec Christophe André  4. NOTRE CERVEAU RESTE UNE ENIGMESi nos rêves s'écrivent à la seconde où nous nous réveillons, que fait notre cerveau avant  ? Entretien avec Thierry Janssen   Epilogue  Mais alors qu'est-ce que la conscience  ?
Christophe André
De nationalité française, né en 1956, Christophe André s’est plongé assez tôt dans les méandres des œuvres de Freud. C’est peut-être pour cette raison qu’il a choisi de devenir psychiatre. Il commence donc cette profession à Toulouse et après 15 ans de service, il décide de venir à Paris avec son épouse où il exerce au sein de l’unité psychothérapie comportementale et cognitive de Sainte-Anne. Il se spécialise alors dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels. L’auteur publie en 2011 un livre intitulé « Méditer, jour après jour » dans lequel il dévoile les ressources inépuisables de la méditation et les bienfaits que cela peut apporter dans notre vie. C’est d’ailleurs le livre de l’écrivain le plus vendu avec plus de 250 000 exemplaires. Un CD accompagne le livre de l’auteur pour compléter la lecture et vous aide à pratiquer la méthode de la méditation qu’il a lui-même expérimenté. « Le bonheur n’est pas un luxe, mais une nécessité » c’est en ces termes que l’auteur débute la présentation de l’un de ses nombreux ouvrages, « Et n’oublie pas d’être heureux ». Christophe André nous ouvre la voie dans ce livre pour nous guider afin d’emplir nos vies de bonheur et de bien-être.
La vie intérieure
Christophe André
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Trois minutes à méditer
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A nous la liberté
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Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
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A nous la liberté !
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