Stable Assez

Name: Stable Assez
Price: 8.49 EUR
Availability: InStock
Author: Justa Mann
ISBN: 8233862137

Par : Justa Mann

Formats :

E-book - ePub

8,49 €

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FormatePub
ISBN8233862137
EAN9798233862137

Date de parution04/01/2026
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLinda Balsamo

Résumé

Vivre avec le trouble bipolaire ou un trouble de l'humeur ne consiste pas à être parfaitement stable - mais à être stable assez pour vivre. Ce livre offre un regard honnête, humain et sans bullshit sur le diagnostic, la médication, les substances, le travail, les relations, les rechutes et la stabilité à long terme. Pas de promesses miracles, pas de jugement. Un guide réel pour comprendre son cerveau, respecter ses limites et construire une vie possible, digne et durable.