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Se libérer de la douleur. Découvrez le pouvoir de votre corps pour surmonter la douleur physique
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- Nombre de pages256
- FormatMulti-format
- ISBN978-88-285-1781-8
- EAN9788828517818
- Date de parution11/05/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesMulti-Format
- ÉditeurMacro Editions
- TraducteurOrsola Gelpi
Résumé
POUR CEUX QUI SOUFFRENT DE DOULEUR CHRONIQUE, MÊME APRÈS DES ANNÉES DE CHIRURGIE, DE RÉÉDUCATION ET DE MÉDICAMENTS, UNE SEULE QUESTION COMPTE :COMMENT PUIS-JE TROUVER UN SOULAGEMENT DURABLE ?Avec une nouvelle vision large de la réponse à la douleur, les Dr Levine et Philips nous enseignent comment :apaiser la réponse de combat exagérée à la douleur ;nous libérer de la peur, de l'irritabilité et de la dépression amplifiées par des traumatismes antérieurs ;renforcer la résilience et promouvoir l'autorégulation ;développer notre programme de traitement actuel pour atteindre une réelle libération à long terme de la douleur
