Run Like A Pro

Name: Run Like A Pro
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Stephen Ebanks
ISBN: 8231992201

Par : Stephen Ebanks

Formats :

E-book - ePub

2,99 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub protégé est :

Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Non compatible avec un achat hors France métropolitaine

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

FormatePub
ISBN8231992201
EAN9798231992201

Date de parution14/05/2025
Protection num.Adobe DRM
Infos supplémentairesepub
ÉditeurWalzone Press

Résumé

Run Like a ProBy Stephen Ebanks Unlock the mindset, mechanics, and mastery behind truly sustainable running. Whether you're a beginner taking your first step or a seasoned runner seeking to refine your rhythm, Run Like a Pro is your guide to running with purpose, presence, and power. Drawing from science-backed principles and embodied wisdom, this practical handbook covers everything from proper form and breathing techniques to injury prevention, hydration, and listening to your body's signals. Each chapter simplifies essential strategies that will not only improve your performance-but deepen your connection to the joy of movement. No gimmicks.
No ego. Just timeless truths, grounded in awareness. Run smarter. Run stronger. Run like a pro.

A propos de Stephen Ebanks

Découvrir l'auteur

Run Like A Pro

Résumé

A propos de Stephen Ebanks

The Mental Ecosystem

Knowing Aries and Leo relationships

The Eternal Host