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Pegan Diet Cookbook:Easy Recipes that Focus on Plants Combining the Paleo and Vegan Diets for Your Best Lifelong Health.
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- FormatePub
- ISBN8215070420
- EAN9798215070420
- Date de parution10/02/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurWMG Publishing
Résumé
The pegan diet is the wellness world's go-to strategy. Combining the principles of both Paleo and Vegan nutrition is a more affordable method of eating that tastes great and supports good health. The main food focus is on consuming high-quality, lean protein in smaller portions (almost like a snack); plenty of non-starchy vegetables; plenty of healthy fat; and some fruit (dairy and grains are excluded).
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A propos de Jack E. Eidson