Tout le monde peut méditer
Grand Format
19,90 €
Ne te quitte pas. Le corps au coeur de la méditation
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- FormatePub
- ISBN978-2-7112-0166-2
- EAN9782711201662
- Date de parution23/04/2019
- Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurArènes (Editions Les)
- TraducteurElena Zahariev
- TraducteurJulien Delon
Résumé
Nous cherchons toutes sortes de distractions pour échapper à ce que nous vivons : écrans, consommation, divertissements. Dans un monde obsédé par les objectifs et la performance, nous finissons par être déconnectés de nous-mêmes. Ce livre nous invite au contraire à aller vers l'intérieur et à descendre dans notre corps. Il nous apprend à habiter attentionnellement notre expérience sensorielle. Il nous ramène littéralement " dans notre peau "." Mon intention est de vous conduire en plein cour de votre vie.
À l'intérieur de votre corps, là où tout se passe ; à l'intérieur d'une qualité d'écoute plutôt que d'un savoir, de ressenti plutôt que de réaction. Cette pratique méditative est radicalement transformatrice. " Martin Aylward Les méditations sont téléchargeables ici : http://meditations.arenes.fr/
À l'intérieur de votre corps, là où tout se passe ; à l'intérieur d'une qualité d'écoute plutôt que d'un savoir, de ressenti plutôt que de réaction. Cette pratique méditative est radicalement transformatrice. " Martin Aylward Les méditations sont téléchargeables ici : http://meditations.arenes.fr/
