Moins de sucre dans mon assiette. 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !

Par : Sabrina Debusquat
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  • Nombre de pages160
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-03-606234-4
  • EAN9782036062344
  • Date de parution06/03/2024
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille19 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre  mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie  ? Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups  ?Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines pour réduire votre consommation de sucre tout en douceur ! Semaine après semaine, adoptez facilement de bonnes habitudes à l'aide de nombreux conseils et infos pratiques, et régalez-vous sans culpabiliser avec plus de 30 recettes pour tous les jours.
Petits plats et desserts pour tous les jours, mais aussi apéritifs, petits déjeuners et goûters. Apprenez à mieux manger et constatez les premiers résultats positifs en 28 jours !
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