Mindfulness and Meditation, Transform Your Stress into Serenity

Name: Mindfulness and Meditation, Transform Your Stress into Serenity
Price: 6.49 EUR
Availability: InStock
Author: Pedro Martins
ISBN: 8230812463

Par : Pedro Martins

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E-book - ePub

6,49 €

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FormatePub
ISBN8230812463
EAN9798230812463
Date de parution18/03/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurIndependently Published

Résumé

Unlock the transformative power of mindfulness and meditation with practical techniques to reduce stress, enhance focus, and improve your overall well-being. This comprehensive guide takes you on a journey from distraction to clarity, providing you with the tools to integrate mindfulness into your daily life and cultivate a lasting practice that fosters emotional resilience and connection. Embrace your unique journey and discover the profound impact mindfulness can have on your life.