Mes repas et goûters super healthy
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- Nombre de pages194
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-263-17804-7
- EAN9782263178047
- Date de parution21/10/2021
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille51 Mo
- ÉditeurSolar
- Personne interviewéeAmandine Honegger
- StylisteSylvie Rost
- PhotographeElisabeth Guedès
Résumé
Le tome 2 du livre de l'Instagrameur Fatsecret : 120 recettes simples, visuelles et graphiques pour être gourmand sans se priver !
Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage de nouveaux conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
(Ré)apprenez à cuisiner grâce à de nombreuses infographies et recettes inédites, pour retrouver la forme et bien manger sans se priver
Les meilleures recettes healthy par "Fat Secret France" qui est suivi par plus de 300 000 abonnés sur Instagram.
"Fat Secret France" c'est aussi un site web qui propose un coaching sportif, des conseils nutritionnels et des compteurs de dépenses énergétiques.
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