Massage prénatal pour les débutants
Grand Format
13,50 €
Massage et auto - massage pour les sportifs
Par :Formats :
Actuellement indisponible
Cet article est actuellement indisponible, il ne peut pas être commandé sur notre site pour le moment. Nous vous invitons à vous inscrire à l'alerte disponibilité, vous recevrez un e-mail dès que cet ouvrage sera à nouveau disponible.
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
- Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages160
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-501-12599-4
- EAN9782501125994
- Date de parution12/04/2017
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille88 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMarabout
Résumé
Le massage est une pratique nécessaire dans le domaine sportif. Voici un livre qui permettra aux sportifs de bien se préparer au sport mais aussi de récupérer (contractures, courbatures etc.). Après une présentation générale de l'importance des massages et de la physiologie du sportif, le livre présente les 7 mouvements fondamentaux du massage et de l'auto-massage avant de proposer des massages et automassages spécifiques par zone du corps et par types de besoins, ainsi que des séances spécifiques par type de sport, pour la préparation physique mais aussi pour la récupération après l'épreuve.
Car même les sportifs ont le droit à un peu de douceur ! Points forts : . l'expertise de l'auteur . le premier livre disponible sur le sujet . des massages photographiés en pas à pas le dynamisme des livres autour de la pratique sportive
Car même les sportifs ont le droit à un peu de douceur ! Points forts : . l'expertise de l'auteur . le premier livre disponible sur le sujet . des massages photographiés en pas à pas le dynamisme des livres autour de la pratique sportive
Le massage est une pratique nécessaire dans le domaine sportif. Voici un livre qui permettra aux sportifs de bien se préparer au sport mais aussi de récupérer (contractures, courbatures etc.). Après une présentation générale de l'importance des massages et de la physiologie du sportif, le livre présente les 7 mouvements fondamentaux du massage et de l'auto-massage avant de proposer des massages et automassages spécifiques par zone du corps et par types de besoins, ainsi que des séances spécifiques par type de sport, pour la préparation physique mais aussi pour la récupération après l'épreuve.
Car même les sportifs ont le droit à un peu de douceur ! Points forts : . l'expertise de l'auteur . le premier livre disponible sur le sujet . des massages photographiés en pas à pas le dynamisme des livres autour de la pratique sportive
Car même les sportifs ont le droit à un peu de douceur ! Points forts : . l'expertise de l'auteur . le premier livre disponible sur le sujet . des massages photographiés en pas à pas le dynamisme des livres autour de la pratique sportive
