Mamo, nie chce mi się spać: Problemy ze snem dziecka i prawda, której nie mówi się rodzicom

"Mamo, nie chce mi sie spac!"Jesli to zdanie slyszysz wieczorem czesciej, niz bys chciala, ta ksiazka jest dla Ciebie. Wieczory z malym dzieckiem potrafia byc wyczerpujace. Zmeczenie po calym dniu, napiecie, krzyk, placz, wstawanie z lózka, przeciagajace sie zasypianie. A do tego sprzeczne rady, które zamiast pomagac, tylko zwiekszaja poczucie winy. To nie jest kolejna metoda na szybkie usypianie.
Nie obiecuje idealnych wieczorów ani dziecka, które zasypia po jednym "dobranoc". To ksiazka o realnym rodzicielstwie, napisana zyciowym jezykiem i z lekka ironia, która pozwala spojrzec na wieczorne zasypianie dziecka z wiekszym spokojem i dystansem. W ksiazce znajdziesz m.in.:- jak budowac rytualy, które naprawde prowadza do snu- jak wyciszac dziecko, zamiast pobudzac, - kiedy bliskosc pomaga, a kiedy potrzebna jest konsekwencja- co robic, gdy jest placz, krzyk i nic juz nie dziala- jak reagowac na nocne wedrówki do waszej sypialni- dlaczego stan doroslego ma ogromne znaczenie w zasypianiu dzieckaTo wsparcie dla rodziców dzieci w róznym wieku, od maluchów po starsze dzieci - bo sen, emocje i potrzeba bezpieczenstwa zmieniaja sie, ale mechanizmy pozostaja bardzo podobne.
Ta ksiazka nie ma Cie naprawiac. Ma dac Ci zrozumienie, ulge i konkretna wiedze, do której mozesz wracac w trudnych momentach. Nie musisz byc idealna. Nie musisz robic wszystkiego jak trzeba. Wystarczajaco dobrze naprawde wystarczy...