Learning to meditate. A practical guide to getting started with meditation
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- Nombre de pages202
- FormatePub
- ISBN978-3-7584-4373-2
- EAN9783758443732
- Date de parution09/12/2023
- Protection num.pas de protection
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurA PRECISER
Résumé
In our hectic world, it can be a challenge to find inner peace and balance. 'Learning to Meditate: Discover Inner Peace and Achieve Mindfulness' is your reliable companion on the path to self-discovery and inner harmony. This practical guide offers you sound instructions for immersing yourself in the world of meditation. Learn how to master breathing techniques, calm the mind and find deeper access to yourself.
With 'A Practical Guide to Getting Started with Meditation', you will receive valuable tips, exercises and insights to help you unleash the transformative power of meditation and live a life of mindfulness and inner peace.
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A propos de Them Entor
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