Trening narciarstwa biegowego. Przewodnik dla wszystkich narciarzy.
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- Nombre de pages141
- FormatePub
- ISBN978-3-7584-4348-0
- EAN9783758443480
- Date de parution09/12/2023
- Protection num.pas de protection
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurA PRECISER
Résumé
Pokryte sniegiem przestrzenie wzywaja, a narciarstwo biegowe to cos wiecej niz tylko aktywnosc sportowa - to taniec z natura. "Trening na nartach biegowych: wskazówki dla poczatkujacych i sredniozaawansowanych" poprowadzi Cie przez fascynujacy swiat narciarstwa biegowego, niezaleznie od Twoich aktualnych umiejetnosci. Od wlasciwej techniki i sprzetu po konkretne plany treningowe i wskazówki zywieniowe - ta ksiazka jest wszechstronnym towarzyszem.
Odkryj radosc z przemierzania zimowego krajobrazu i krok po kroku popraw swoja technike i wytrzymalosc.
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A propos de Them Entor
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