le pouvoir du moment présent

La vie est toujours maintenant. Votre vie entière se déroule dans le présent constant que nous le fuyons souvent dans nos réflexions et ne remarquons même pas que nous ne vivons pas. Il peut nous sembler très important de réfléchir à nos problèmes ou tâches, comment les résoudre ou comment s'en sortir. Et nous ne soupçonnons même pas que nous avons créé ces problèmes pour nous-mêmes, qu'ils n'existent pas dans la vie elle-même.
Ils ne sont pas présents dans le présent originel. Ils sont le produit de l'esprit et de ses habitudes. Ces habitudes sont fortes. Mais la vie est plus forte. Nous ne sommes pas conscients de notre isolement de la vie la plupart du temps, trouvant des joies éphémères dans des moments rares et aléatoires. Et ce n'est que lorsque nous entrons en contact avec le présent que nous devenons capables de revenir à la source éternelle des êtres vivants.
Toute la beauté de la vie est concentrée dans le moment présent. Sa manifestation parfaite, qu'il est impossible et inutile de décrire, mais que l'on peut expérimenter. Comment arrêter de gaspiller de l'énergie pour trier le passé en mémoire et le regretter, ou s'inquiéter de ce qui ne s'est pas encore produit ? Comment apprendre à vivre pleinement son présent et à en profiter ?