Le livre du pardon : Quatre étapes pour transformer nos vies et le monde

Pardonner n'est pas oublier ou passer l'éponge sur quelque chose. Pardonner, c'est se libérer des chaînes du passé, de la violence ou de l'injustice subie, pour pouvoir avancer dans la vie et réaliser, pleinement, qui nous sommes. Desmond Tutu nous donne ici les clés, quatre étapes simples, directes, en lien avec notre expérience quotidienne, pour apprendre, pas à pas, à déposer le fardeau épuisant, toxique, de la haine et de la colère. Pas de promesses de simplicité. Le chemin du pardon est ardu et souvent long. Il fait appel à toute notre volonté de sortir de la souffrance en renonçant au mode de pensée habituel : je ... parce que tu ! Je suis malheureux parce que tu m'as fait souffrir ! Dans notre souffrance, nous prononçons des sentences terribles comme "jamais je ne lui pardonnerai !", ou "c'est de sa faute si je suis malheureux maintenant !". Dans cette logique, c'est l'autre, l'auteur d'un injustice ou violence, qui détient les clés de notre souffrance et donc de notre guérison. Je suis impuissant ! Le pardon romp avec cette logique destructrice qui nous enchaîne dans une prison de souffrance imaginaire. Je souffre parce que je donne à l'autre un pouvoir qu'il n'a pas : me maintenir dans la souffrance ! En réalité, cette prison n'existe pas. Nous la construisons nous mêmes avec nos ressentiments et nous avons à tout moment la possibilité d'en sortir. Avec de nombreux témoignages, des poèmes magnifiques, des propositions de pratiques concrères, Desmond Tutu nous accompagne sur ce chemin ardu et répond à cette question que j'entends souvent lors de mon travail d'artisan de paix : Pourquoi pardonner ? - Pardonner est bon pour votre santé ! - Le pardon vous libère des chaînes du passé ! - Le pardon guérit les familles et les communautés ! - La pardon est un don que nous offrons à nous-mêmes ! Une lecture essentielle !!