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Arrêtez de faire des choses qui vous empêchent de réussir. Avez-vous déjà pris une résolution au début d'une nouvelle année, pour la trouver rapidement oubliée ? Il est possible que vous répétiez la même résolution chaque année. Vous vous dites: "Je le fais vraiment cette fois." Vous avez renoncé à l'alimentation saine que vous avez commencée et au plan d'épargne que vous avez commencé, choisissant à la place de manger au fast-food plusieurs fois par semaine et de dépenser votre argent en achats impulsifs. Où allons-nous à partir d'ici? Découvrez ce qui motive ces comportements ennuyeux qui bloquent votre progression. Premièrement, la capacité d'obtenir des récompenses et d'éviter les dangers est à la base de l'auto-sabotage. Ces deux motivations sont essentielles à la survie et déclenchent des réponses neurologiques agréables. Lorsqu'ils sont déséquilibrés, des problèmes surgissent. Mais ne paniquez pas ; En utilisant la stratégie décrite dans ce livre pour arrêter l'auto-sabotage, vous pouvez commencer à poursuivre tous les rêves qui vous ont échappé jusqu'à présent. Vous acquerrez la capacité de penser de manière créative, de prendre les mesures appropriées et d'atteindre vos objectifs. Vous êtes sur la bonne voie, dès maintenant, vers la solution personnalisée que certains des défis les plus difficiles exigent. Marcell Mazzoni
