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La vie est un dojo. Une idée par jour pour intégrer votre pratique dans votre vie quotidienne
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- Nombre de pages816
- FormatePub
- ISBN978-2-84617-761-0
- EAN9782846177610
- Date de parution22/02/2021
- Protection num.Adobe DRM
- Taille8 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBudo Editions
- PréfacierJean-Marc Chamot
- PréfacierJérôme Kadian
Résumé
Les arts martiaux d'hier sont devenus des arts de paix qui peuvent également être des arts de vie si on en utilise les principes hors du dojo. Dans cette perspective, la pratique sublime la vie quotidienne qui elle-même permet de mieux progresser à l'entraînement. Vous trouverez dans ce livre une idée par jour pour vivre cette expérience, 365 fiches couvrant un large spectre de connaissances et réflexions, ainsi que de nombreux exercices pratiques pour une immersion complète dans votre discipline martiale au quotidien, que vous soyez novice ou expert.
