La vie est un dojo. Une idée par jour pour intégrer votre pratique dans votre vie quotidienne

Name: La vie est un dojo
Price: 22 EUR
Availability: InStock
Author: Areski Ouzrout
ISBN: 978-2-84617-448-0

Par : Areski Ouzrout

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Nombre de pages816
PrésentationBroché
FormatGrand Format
Poids0.845 kg
Dimensions14,0 cm × 21,0 cm × 3,6 cm
ISBN978-2-84617-448-0
EAN9782846174480
Date de parution09/03/2021
ÉditeurBudo Editions
PréfacierJean-Marc Chamot
PréfacierJérôme Kadian

Résumé

Les arts martiaux d'hier sont devenus des arts de paix qui peuvent également être des arts de vie si on en utilise les principes hors du dojo. Dans cette perspective, la pratique sublime la vie quotidienne qui elle-même permet de mieux progresser à l'entraînement. Vous trouverez dans ce livre une idée par jour pour vivre cette expérience, 365 fiches couvrant un large spectre de connaissances et réflexions, ainsi que de nombreux exercices pratiques pour une immersion complète dans votre discipline martiale au quotidien, que vous soyez novice ou expert.