La spiritualité de la pleine conscience. Laïque, sans frontière ni dualité : 8 étapes pour progresser

Name: La spiritualité de la pleine conscience
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Christian Miquel
ISBN: 978-2-88905-571-5

Par : Christian Miquel

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Nombre de pages192
FormatePub
ISBN978-2-88905-571-5
EAN9782889055715
Date de parution14/02/2018
Protection num.Digital Watermarking
Taille2 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Jouvence

Résumé

Vous êtes à la recherche de la source de toutes les grandes traditions de méditation ? Cet ouvrage vous dévoilera progressivement un enseignement pratique en 8 étapes pour vous permettre d'y parvenir : comment aborder la spiritualité laïque de la pleine conscience ; être en amitié face aux 5 obstacles les plus fréquents ; développer une vision libératrice de la vie ; élargir le champ de la pleine conscience ; déployer la voie du cour grâce aux 4 demeures incommensurables ; cultiver les 7 facteurs d'éveil ; s'introduire à la vacuité et à la spiritualité non duelle ; et enfin comment faire de sa pratique un art de vivre et une éthique responsable.