SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
LA SOUVERAINETÉ ET LE POUVOIR. Traité de Politique Intérieure, #2
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8233157547
- EAN9798233157547
- Date de parution08/01/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLinda Balsamo
Résumé
Pourquoi réagissez-vous comme vous réagissez ?La peur qui surgit sans raison. La colère qui déborde. L'envie qui consume. Le passé qui revient en boucle. La froideur qui s'installe quand tout devient trop. Ce ne sont pas des défauts. Ce sont des gardiens. En s'appuyant sur les neurosciences et la théorie polyvagale de Stephen Porges, ce livre traduit la complexité du système nerveux en une métaphore accessible : celle d'un château intérieur habité par cinq gardiens.?? La Tortue - vos fondations, votre capacité à vous effondrer ou à tenir?? Le Chien - votre système d'alerte, vos peurs et votre vigilance?? Le Singe - vos désirs, vos plaisirs, vos addictions?? L'Éléphant - votre mémoire, vos blessures, votre histoire?? Le Hibou - votre raison, votre recul, votre conscienceVous découvrirez comment ils fonctionnent, comment ils déraillent - et surtout : comment reprendre votre Trône.
Un livre pour ceux qui veulent cesser de se battre contre eux-mêmes et commencer à se gouverner. Fondé sur les travaux de Stephen Porges (théorie polyvagale), Peter Levine (Somatic Experiencing), Bessel van der Kolk et Antonio Damasio. Bibliographie complète incluse.
Un livre pour ceux qui veulent cesser de se battre contre eux-mêmes et commencer à se gouverner. Fondé sur les travaux de Stephen Porges (théorie polyvagale), Peter Levine (Somatic Experiencing), Bessel van der Kolk et Antonio Damasio. Bibliographie complète incluse.
