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La santé par l'eau froide. Ses vertus dynamisantes, préventives, curatives et régénératrices
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- Nombre de pages208
- FormatePub
- ISBN978-2-88905-843-3
- EAN9782889058433
- Date de parution10/03/2020
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurJouvence
Résumé
« Grâce aux multiples bienfaits de l'eau froide, devenez une personne plus forte, plus heureuse et en meilleure santé ! »Vous vous sentez épuisé(e), vous avez le moral en berne ou vous avez pris du poids ? L'immersion en eau froide est une pratique simple et accessible, qui a fait ses preuves auprès des plus grands sportifs !Les bains d'eau froide, de mer ou les douches écossaises sont autant de méthodes thérapeutiques préventives qui renforcent votre système immunitaire et dynamisent votre corps.
Découvrez, grâce à ce livre, les bienfaits de l'eau froide sur votre vitalité. Les auteurs, qui s'appuient sur des études scientifiques récentes, vous donnent toutes les clés pour savoir où, quand et comment pratiquer sans danger. Alors plongez dans cette lecture et jetez-vous à l'eau... froide !
Découvrez, grâce à ce livre, les bienfaits de l'eau froide sur votre vitalité. Les auteurs, qui s'appuient sur des études scientifiques récentes, vous donnent toutes les clés pour savoir où, quand et comment pratiquer sans danger. Alors plongez dans cette lecture et jetez-vous à l'eau... froide !
Avis des lecteursCommentaires laissés par nos lecteurs
5/5
5/5
“ Très intéressant ”
Sujet très intéressant
5/5
“ La santé avec des vertus naturelles ”
Sujet très intéressant tellement hâte de pouvoir en découvrir plus
5/5
“ Excellent sujet d'actualité ”
Très bon sujet d'actualité. Les gens sont plus de en plus soucieux de leur santé et de nouvelles méthodes sont toujours bonnes à prendre. J'ai hâte de pouvoir decouvrir cet ouvrage