La posture juste. Comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature

Nous vivons une période où les crises individuelles (burn-out, cancers, violences familiales) et collectives (tensions sociales, économiques, dérèglements climatiques) se succèdent. Le Covid-19 est la manifestation la plus récente de cetteaccumulation de déséquilibres. Toutes ces crises sont aussi un formidable appel au changement.À l'origine, il y a, selon Thierry Janssen, nos comportementsnévrotiques, c'est-à-dire nos peurs, nos blessures, notre égo, toutes ces habitudes mentales qui génèrent chaos et souffrance.
Pour transformer cette logique délétère, il nous enjoint à nousconnecter à la pure conscience et à explorer notre " corps-esprit "afin de trouver la posture juste. Qu'est-ce que la posture juste ? C'est une posture psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de revenir à la paix, à la confiance et à l'unité. Elle suppose que nous identifionsclairement notre place dans notre relation aux autres et avec levivant ; elle peut être atteinte par un travail sur les mouvementsénergétiques.