La musculation - E-book - Epub fixed layout

Name: La musculation
Price: 4.49 EUR
Author: Thierry Bredel
ISBN: 9782501083775

Thierry Bredel

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Sculptez votre corps grâce à ce guide d'entraînement personnalisé. Un guide pratique qui permet de se muscler, de perdre du poids et de s assouplir à son rythme : plus de 80 exercices, pour chaque partie du corps (fessiers, abdominaux, cuisses, épaules..), des propositions de programmes d'entraînement, adaptés à son niveau, pour les hommes et pour les femmes.

Date de parution

20/02/2013
Editeur

Marabout
Collection

poche
ISBN

978-2-501-08377-5
EAN

9782501083775
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

192 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  192
- Taille
  
  19 607 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Biographie de Thierry Bredel

Thierry Bredel, coach sportif depuis quinze ans, a fondé une société de remise en forme à domicile lui permettant d'intervenir sur toute la France. Il est formateur et examinateur du Brevet Professionnel et collabore régulièrement dans de nombreux magazines. Il est également l'auteur du best-seller "Le grand livre des exercices de musculation", aux éditions Amphora, et de "L'entraînement au féminin", aux éditions Thierry Souccar.