Krav maga, les bases de la self-défense. Ceintures jaune et orange

Name: Krav maga, les bases de la self-défense
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Steve Schmitt
ISBN: 978-2-7576-0979-8

Par : Steve Schmitt

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Nombre de pages368
FormatMulti-format
ISBN978-2-7576-0979-8

EAN9782757609798
Date de parution07/09/2023
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesMulti-Format
ÉditeurAmphora
PréfacierRichard Douieb

Résumé

Entrez dans l'univers de la méthode de self-défense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents. Le Krav Maga connaît un engouement extraordinaire et fait figure de phénomène dans le milieu des arts martiaux. Pas besoin d'apprendre des techniques compliquées pendant des années ni d'avoir un physique bodybuildé, le Krav Maga repose sur des mouvements réflexes et des principes d'efficacité qui en font une self-défense simple, facile d'accès et à la portée de tous.
Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d'auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.

A propos de Steve Schmitt

Steve Schmitt, 7e Darga, est l'un des experts les plus reconnus au monde en Krav Maga. Il a pratiqué de nombreux sports de combat (boxe, judo, kung-fu, ninjitsu, lutte, karaté...) jusqu'à ce qu'il découvre le Krav Maga en 1995 avec Richard Douieb, le pionnier du Krav Maga en Europe. Après 24 ans de pratique, il a pris la suite de Richard Douieb en 2019 à la tête de la Fédération Européenne de Krav Maga (FEKM-RD), la plus grande fédération de Krav Maga au monde, dont il est devenu aussi le plus haut gradé.
Durant près de 30 ans, Steve a formé des milliers de personnes à travers le monde, civils, militaires et policiers.

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