Keine Panik, nur Alltag. Wie man in einer völlig normalen Woche mental stabil bleibt

Fühlst du dich manchmal auch wie ein überforderter Browser mit 47 offenen Tabs? Dann herzlich willkommen im ganz normalen Erwachsenenleben. Keine Panik, nur Alltag ist ein humorvoller Überlebensratgeber für Menschen, die: dauerhaft müde sind, ständig irgendetwas vergessen, auf "Ich bin unterwegs" antworten, obwohl sie noch duschen, und regelmäßig mit einem leeren Akku und emotionalen Restproblemen durchs Leben laufen. Dieses Buch verbindet ehrlichen Alltagshumor mit überraschend viel Wahrheit über Stress, Überforderung, Social Media, Schlafmangel und die moderne Kunst, im Supermarkt nicht komplett durchzudrehen. Zwischen WLAN-Krisen, Sprachnachrichten über fünf Minuten und geistiger Kernschmelze zeigt Sven Hartmutson auf humorvolle Weise: Du bist wahrscheinlich nicht faul, unorganisiert oder verrückt. Du bist einfach ein moderner Mensch. Mit trockenem Humor, ehrlichen Beobachtungen und jeder Menge Wiedererkennung ist dieses Buch wie ein Gespräch mit einem guten Freund, der ebenfalls überfordert ist - aber wenigstens darüber lachen kann. Ein Buch für alle, die: funktionieren, durchhalten, Kaffee trinken, und trotzdem manchmal denken: "Das kann unmöglich das finale Update des Erwachsenseins sein." Keine Panik.
Wirklich nur Alltag.